躺在床上時最常發生，突然著涼，或者保持肌肉拉伸狀態略久（比如繃足尖什么的），足尖就會抽筋，典型表現是腳趾劇烈外撐，無法并攏，伴隨劇痛。有時候下床走動一會兒能緩解，有時候不行。
另外從小就總是覺得大腿肌肉疼，當時去醫院檢查說是長個子的緣故，其實直到現在仍然時不時會疼，不知道是不是也屬于這種病癥的表現？