選擇自己喜歡的就是最好的

實(shí)際上有的基因測(cè)試已經(jīng)可以選擇運(yùn)動(dòng)

不知道樓主說(shuō)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)具體是指啥，運(yùn)動(dòng)保護(hù)那塊的基因檢測(cè)結(jié)果有相應(yīng)的指導(dǎo)，鍛煉反應(yīng)根據(jù)檢測(cè)結(jié)果平時(shí)運(yùn)動(dòng)多注意啦