13歲被診斷出雙向躁郁癥，吃了一年多的藥就主動停藥了，原因是因為副作用，我到現(xiàn)在都不確定當(dāng)時服用的藥物是否起到過幫助。那段時間的記憶其實已經(jīng)很模糊了，回想起來像在另一個世界。現(xiàn)在的我過的很好，和我的情緒也相處的很好，一年也就失控個一兩次吧，并且自己能很快意識到，我認(rèn)為情緒控制是一種技能，是有辦法自我訓(xùn)練的。如果你的數(shù)值很高，或你已經(jīng)在遭受雙向情感障礙的折磨，請記得：即使現(xiàn)在看起來好像不可能，但是困苦都會過去的！再黑暗也好，請一定要一直在心底對自己保持希望。