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各位喝咖啡犯困嗎?

為什么我喝了咖啡犯困?但睡前喝的話,第二天起床還很精神。
2019-01-22 ? IP屬地茂名 ? 發(fā)自微基因APP
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我。,,喝了犯困。,,,但是睡一會(huì)兒醒了之后很精神。。。
有人知道這是為什么嗎?
非常非常困的那種,我還靠喝咖啡倒時(shí)差幫助睡覺,偶爾還會(huì)有惡心感。
咖啡重度用戶表示還是困
睡前喝??這有這種操作?
喝了立馬入睡,醒來很精神,已經(jīng)困了再喝咖啡沒用了,具體和腺苷受體結(jié)合機(jī)制有關(guān)
一點(diǎn)咖啡都睡不著,困但睡不著
要喝黑咖啡的,不然肯定會(huì)犯困啊,那么多糖和奶都喝進(jìn)去了能不困嗎?
我喝的就是黑咖啡如(凍干咖啡,掛耳咖啡),沒有加其他的東西。喝加其他都東西的反而不犯困,但也沒有提起精神……
喝那些泡好的濃縮咖啡液我不會(huì)犯困的
我昨晚睡前喝了一杯咖啡,4點(diǎn)鐘睡,7:30醒來一次閉眼睡到9:40就睡不著了。一般我都是睡到中午12:00或13:00才醒的。
前天睡前喝了咖啡牛奶,(一半咖啡一半牛奶沒有加糖)睡的可香了!下午14:59才不情愿的從床上爬起來。
我們兩個(gè)相反,我是一喝咖啡就睡不著
Coffee Nap了解一下
居然是一樣的!喝完特別困但是醒了第二天精神
測(cè)出來了,咖啡因敏感性低,咖啡因代謝能力強(qiáng)。

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