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星塵緣靈 星塵緣靈 咖啡因代謝能力

各位喝咖啡犯困嗎?

為什么我喝了咖啡犯困?但睡前喝的話,第二天起床還很精神。
2019-01-22 ? IP屬地茂名 ? 發自微基因APP
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測出來了,咖啡因敏感性低,咖啡因代謝能力強。
居然是一樣的!喝完特別困但是醒了第二天精神
Coffee Nap了解一下
喝了立馬入睡,醒來很精神,已經困了再喝咖啡沒用了,具體和腺苷受體結合機制有關
我們兩個相反,我是一喝咖啡就睡不著
前天睡前喝了咖啡牛奶,(一半咖啡一半牛奶沒有加糖)睡的可香了!下午14:59才不情愿的從床上爬起來。
我昨晚睡前喝了一杯咖啡,4點鐘睡,7:30醒來一次閉眼睡到9:40就睡不著了。一般我都是睡到中午12:00或13:00才醒的。
喝那些泡好的濃縮咖啡液我不會犯困的
我喝的就是黑咖啡如(凍干咖啡,掛耳咖啡),沒有加其他的東西。喝加其他都東西的反而不犯困,但也沒有提起精神……
要喝黑咖啡的,不然肯定會犯困啊,那么多糖和奶都喝進去了能不困嗎?
一點咖啡都睡不著,困但睡不著
睡前喝??這有這種操作?
咖啡重度用戶表示還是困
非常非常困的那種,我還靠喝咖啡倒時差幫助睡覺,偶爾還會有惡心感。
有人知道這是為什么嗎?
我。,,喝了犯困。,,,但是睡一會兒醒了之后很精神。。。

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