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孔鑫3617 孔鑫3617 - 生活就是戰(zhàn)斗 鐵營(yíng)養(yǎng)需求

食物分類里到底是動(dòng)物鐵好吸收還是植物鐵亦或微生物鐵

基因里的推薦真的合適么,鐵元素含量高而且易吸收的不是動(dòng)物肉類么?
2018-07-09 ? IP屬地大同
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補(bǔ)鐵還是動(dòng)物食品好,植物鐵幾乎不吸收
樓主好專業(yè)額,同問(wèn),確實(shí)不太懂植物鐵跟動(dòng)物鐵還有微生物鐵有什么區(qū)別

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